Seja você já um praticante de Tai Chi Chuan, seja uma pessoa interessada em “dar os primeiros passos” nessa arte marcial interna, aqui é um bom lugar para começar. Nesta seção do site do Supremo Tai Chi Chuan você terá uma introdução às bases históricas dessa arte marcial interna, bem como um pouco de seus princípios teóricos e dos benefícios que proporciona.
Segue um breve resumo do que você encontrará nas páginas desta seção:
>> O que é.
Uma introdução ao Tai Chi Chuan. A diferença entre “arte marcial” e “arte marcial interna”. Tai Chi Chuan como meditação em movimento. Os princípios filosóficos da prática. O significado do ideograma chinês que define o Tai Chi. O porquê da escolha do nome “Supremo”.
>> A Origem.
As duas versões – a lendária e a histórica – do surgimento do Tai Chi Chuan.
>> O Estilo Tradicional da Família Yang.
A história do Tai Chi Chuan tradicional da Família Yang – estilo ao qual o Supremo é afiliado – contada através das gerações de mestres que o desenvolveram e consolidaram.
>> Benefícios.
Reflexos da prática do Tai Chi Chuan na saúde física e emocional dos seus adeptos.
Para aqueles que quiserem se aprofundar um pouquinho mais, a dica é acessar a página “Material de Estudo”, que contém uma série de apostilas em .pdf sobre o Tai Chi Chuan e assuntos relacionados.
Esperamos que gostem!