Chi Kung – um presente diferente para o Dia das Mães.
Já pensou como presentear quem você ama neste Dia das Mães? Que tal dar uma aula de Chi Kung, seguida de uma maravilhosa sessão de relaxamento como bônus? E melhor: com a vantagem de que ela pode... Read More
Aula Online de Tai Chi Chuan da Família Yang com a instrutora Valéria Sanchez.
Queridos alunos, Atendendo a pedidos de algumas pessoas que têm acompanhado nossas aulas gratuitas através do Facebook, vou dar uma aula online fechada para um grupo pequeno. Assim, poderei dar um a... Read More
Pandemia de coronavirus provoca cancelamento do “Seminário Internacional de Nei Gong com Mestre Gianfranco Pace”.
Boa tarde a todos. Infelizmente hoje trazemos uma notícia que não gostaríamos de dar. Mas o cenário de pandemia que estamos vivendo, e nossa responsabilidade para com a saúde de nossos amigos; al... Read More
Ano Novo Chinês: comemore a chegada do ano do Rato de Metal no bairro da Liberdade.
Estamos na época das comemorações do Ano Novo Chinês e nos dias 01 e 02 de fevereiro o bairro paulistano da Liberdade será palco de uma grande festividade aberta ao público. Serão dois dias de ... Read More
Tai Chi Chuan: um poderoso aliado no controle da ansiedade e do estresse, e na busca do equilíbrio e da atenção plena.
O cotidiano acelerado, principalmente nas grandes cidades, faz com que a maioria das pessoas experimente momentos de muito estresse e ansiedade. Sintomas como estômago contraído, ombros tensos, resp... Read More
Supremo Tai Chi Chuan participa do Projeto Rua da Gente, da Prefeitura de São Paulo.
O programa, que faz parte do Plano de Metas 2019-2020 da municipalidade, inclui atividades esportivas, culturais, integrativas e brincadeiras nos finais de semana nas ruas da cidade. O Supremo Tai Chi... Read More
Tui Shou – combinação de precisão, leveza e sintonia entre os praticantes.
Uma turma focada e comprometida participou no dia 21.09.19 do treino de Tui Shou com o professor Jefferson Iitako aqui no Supremo Tai Chi Chuan. Foi uma tarde de muito aprendizado, atenção aos detal... Read More
Tai Chi Chuan, uma das indicações da “prescrição social”.
Você sabe o que é “prescrição social”? São intervenções que associam a prática clínica tradicional com indicações de livros, atividades físicas e lúdicas para aliviar quadros ... Read More