No último Seminário Internacional, em 2017, o mestre Yang Jun nos apresentou uma grande novidade: desenvolveu uma forma de Tai Chi à qual deu o nome de “Essencial”.

“Não se trata de uma forma mais fácil. Ela é mais curta, mais dinâmica. Foi desenvolvida para evitar que os alunos comecem o aprendizado e desistam, por não verem o final da forma. Também é utilizada em torneios e apresentações. A forma principal é, e sempre será, a forma longa (103 movimentos). Ela é a raiz e não se pode esquecê-la. Mas isso não significa que não possa haver outros passos pra se chegar a ela. Um deles é iniciar o aprendizado do Tai Chi Chuan pela Forma Essencial” (Mestre Yang Jun).

A instrutora Valeria Sanchez traz aos interessados a oportunidade de vivenciar essa prática, num curso de 07 semanas, com aulas sempre às terças e quintas, das 19h30 às 21h30.

Não perca!

– Início: 24.04.2018 (terça-feira).
– Término: 07.06.2018 (quinta-feira).
– Horário: 19h30 às 21h30.

– Local do curso: Supremo Centro de Tai Chi Chuan & Cultura Oriental – Núcleo Representativo da SBTCC – Osasco.
Rua Cuxiponés, 114 (travessa da Av. Pompéia, altura do número 2300. A duas quadras do Metrô Vila Madalena).
– Informações adicionais: (11) 3862-5762 e 98288-2772 ou supremo@supremotaichi.com.br.

– Matrícula: R$ 50,00.
– Investimento: R$ 960,00.
– Pagamento: à vista com 5% de desconto ou em 03 (três) parcelas iguais de R$ 320,00.

Para confirmar a #inscrição, preencher a ficha neste link Formulário de Inscrição Curso Tai Chi Chuan – Forma Essencial e efetuar depósito do valor da matrícula no Banco Bradesco, agência 2855, conta corrente 14184-4, CNPJ 20.355.307/0001-12, em nome de Supremo Centro de Treinamentos – EIRELI-ME. Os demais valores poderão ser pagos por depósito em conta ou em 03 cheques entregues até a data do início do curso.

Obs.: favor enviar comprovante de depósito para o e-mail supremo@supremotaichi.com.br mencionando o nome que consta na ficha de inscrição (link para preenchimento: Formulário de Inscrição Curso Tai Chi Chuan – Forma Essencial).

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PROGRAMA:
Este curso é teórico e prático com foco no aprendizado da Forma Essencial 22 Movimentos da Família Yang.
Instrutora: Valéria Sanchez, 杨雅翠, Yángyǎcuì, Instrutora Certificada Internacional, discípula do Mestre Yang Jun, diretora da SBTCC Núcleo Osasco, formada pela Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan desde 1999.

– Yin e Yang – compreensão das energias Yin e Yang nos movimentos.
– Compreensão dos cinco elementos, ou cinco movimentos na forma.
– Aprendizado e treino da Forma Essencial 22 movimentos.
– 10 Princípios importantes.
– Exercícios de alongamento (necessários para a realização dos movimentos que requerem mais flexibilidade) e exercícios de respiração.
– Compreender e praticar o conceito de RELAXAR.

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