O advento da pandemia de COVID-19 nos colocou diante de um cenário de medo e incertezas inédito neste século, e que abrange questões sanitárias, sociais, afetivas e econômicas. Os reflexos disso...Read More
O cotidiano acelerado, principalmente nas grandes cidades, faz com que a maioria das pessoas experimente momentos de muito estresse e ansiedade. Sintomas como estômago contraído, ombros tensos, resp...Read More
Você sabe o que é “prescrição social”? São intervenções que associam a prática clínica tradicional com indicações de livros, atividades físicas e lúdicas para aliviar quadros ...Read More
A jornalista Janani Whitfield, da CBC News, foi fazer sua primeira aula de Tai Chi e Chi Kung num parque no Canadá com a seguinte pergunta na cabeça: “é possível impedir que o estresse enven...Read More