O cotidiano acelerado, principalmente nas grandes cidades, faz com que a maioria das pessoas experimente momentos de muito estresse e ansiedade. Sintomas como estômago contraído, ombros tensos, resp...Read More
A jornalista Janani Whitfield, da CBC News, foi fazer sua primeira aula de Tai Chi e Chi Kung num parque no Canadá com a seguinte pergunta na cabeça: “é possível impedir que o estresse enven...Read More
