Uma turma focada e comprometida participou no dia 21.09.19 do treino de Tui Shou com o professor Jefferson Iitako aqui no Supremo Tai Chi Chuan.

Foi uma tarde de muito aprendizado, atenção aos detalhes de cada movimento, e de circulação de energia.

O termo chinês Tui Shou (推手) pode ser traduzido como “empurrar as mãos” ou “mãos coladas”. Feito sempre em dupla, ele requer dos participantes muita sintonia; e atenção à postura e aos movimentos. Esses aspectos foram muito enfatizados durante o treino pelo instrutor Jefferson Iitako.

A importância da passada correta, do ângulo dos pés e da transferência do peso também foram bastante trabalhados, pois garantem o equilíbrio durante a prática da forma.

O tempo passou rapidamente e ficou um gostinho de “quero mais”, claro! Por isso, em breve anunciaremos uma nova edição desse treino.

Fiquem ligados!

Quer saber um pouco mais sobre o Tui Shou? Leia, aqui mesmo no nosso blog, o post “A Arte do Tui Shou explicada pelo Instrutor Jefferson Iitako”. É só clicar neste link.

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